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PERFORMANCE

Coaching Personnel

Séances de coaching personnel, individualisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs - Possibilité de coaching à domicile sur demande

Préparation Physique

Séances de préparation physique individuelles ou en groupe, réathlétisation et prévention des blessures

Perte de poids

Séances de coaching personnel alliant renforcement musculaire et travail cardio à haute intensité. Idéal pour dépenser un maximum d'énergie au cours de la séance. 

Coaching Online

Séances de coaching personnel, individualisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs et tout cela à distance !

Avec ou sans matériel, tout est possible.

Course à pied

Course à pied : séances individuelles ou collectives & Création de programmes de courses à pied

Fit & Run : concept unique regroupant course à pied et fitness

Small Group Training

Séances de coaching en petits groupes allant jusqu'à 3 personnes en intérieur et 4 personnes en extérieur


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