Séances de coaching personnel, individualisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs - Possibilité de coaching à domicile sur demande
Séances de préparation physique individuelles ou en groupe, réathlétisation et prévention des blessures
Séances de coaching personnel alliant renforcement musculaire et travail cardio à haute intensité. Idéal pour dépenser un maximum d'énergie au cours de la séance.
Séances de coaching personnel, individualisées, adaptées à votre niveau et à vos objectifs et tout cela à distance !
Avec ou sans matériel, tout est possible.
Course à pied : séances individuelles ou collectives & Création de programmes de courses à pied
Fit & Run : concept unique regroupant course à pied et fitness
Séances de coaching en petits groupes allant jusqu'à 3 personnes en intérieur et 4 personnes en extérieur
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